提醒健康人生

2021年7月30确认2型糖尿病；空腹血糖8.95；糖化血红蛋白7.3；体重77.85；还有脂肪肝，肝功能不全；年龄36

2021年8月
8.31体重72.65，空腹血糖5.83；8月课程训练46次；跑步5次共14.49公里；健走5次13.11公里；体重减轻5.2公斤；血糖正常范围；

2021年9月
9.4体重70.75，空腹血糖5.7，晚餐一8.9
9.6体重70.55，睡前5.4
9.7体重70.50，晚餐一9.8；晚餐二7.9；睡前5.2
9.8体重70.25，空腹血糖6.2；晚餐二6.8；
9.9体重70.25，睡前血糖6.2； 2021年9月11号，体重69.45，晚餐二6.8；
9.12体重70.00，睡前血糖6.8； 2021年9月15号，体重69.3，晚餐二7.8；睡前7.0
9.16体重69.3，空腹血糖5.4；睡前5.82021年9月19号，体重68.85，随机5.8
9.20体重68.85，睡前5.62021年9月22号，体重68.45，睡前7.8
9.23体重68.6，空腹血糖5.8 晚餐二10.3；睡前6.92021年9月24号，体重68餐二8.1
9.25体重68餐二5.8
9.27体重67.65；空腹6.1中餐二10.4餐二6.7
9.29体重67.65餐二8.2睡前6.6

2021年10月份

10.1体重67.85凌晨6.2
10.3体重67.05晚餐二7.4
10.4晚餐二7.6
10.7体重67.15晚餐二8.1
10.10体重66.6餐二7.9
10.12体重66.2餐二6.4
10.14体重66.46餐1.5小时9.8（四张煎饼）50分钟后6.4（2.3/5.34）
10.18体重66.45餐二9.2

希望一切都来的及，先把体重减下来，

糖尿病不是大病，需要长期调理。你体重减的这么多，是过度控制饮食了？

龙腾九天 发表于 2021-9-2 14:14
糖尿病不是大病，需要长期调理。你体重减的这么多，是过度控制饮食了？

吃药，控制血糖和脂肪肝。饮食减小，运动增加先短时间内达到标准体重再说！

用食疗调理一段时间就会恢复了~

edgar001 发表于 2021-10-17 13:03
用食疗调理一段时间就会恢复了~

目前吃药，控制体重，控制饮食，希望能恢复图纸

学习了，工科人员得多学习一下文学