【每周议题 2017.2.27】谈一谈你对倒班工作的看法？

为提高本版块的人气，从今天开始增开每周议题活动，议题会在每周一进行跟新，各位海友只要参与，就可以得到10财富的奖励，议题内容不固定，主要以轻松为主，另外如有海友想将自己的一些想法拿出来让大家谈论，可以回复留言，我视情况发帖。

                               
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本期议题：谈一谈你对倒班工作的看法？例如你是喜欢倒班还是上白班？说一说自己的想法？

                               
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温馨提示：（这个是石化技术问诊中心开设过的每周议题汇总，大家有兴趣的可以传送过去参加得财富）《石化技术问诊中心》每周议题汇总帖
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上白班

对于身体健康、精力充沛的人而言，倒班比上白班要好。因为倒班的方式，让你有更多的可以合理利用的时间，我就曾经遇到过一位利用倒班的休息时间做生意的人，既不耽误工作也没耽误他做生意。只是他要比其他人更忙一些，其实说起来那些没有利用倒班休息时间做生意的人，也没闲着，只是他们多数把时间用在了吃喝玩上了。不过要是身体状况不是很好的人，最好不要倒班，因为根据中医学的理论，晚上不睡觉对人体的损害是非常大的，能导致免疫力下降，对人的内脏功能也有损害，所以说倒班好还是不倒班好也是因人而异。

我喜欢夜班

从生理来讲，最后是白班；但是中夜班值班领导不变态的话，也不错，毕竟中夜班装置区转悠的领导少，行政性的事物少

有很多问题在晚上能看的更清楚！

白班和倒班各有优缺点。建议每周议题对讨论的比较好的给予最佳 答 案 鼓励。

有些私企倒班是2白 2中 2夜 休一天 这样累死了 你要说在国企倒班还是可以的 不过倒班熬心血，还是白班好

回复楼主：2夜 中间下夜班是不是休息啊 这种强多了 我以前单位的调度 上24休48 然后休息日也要来参加早会 一年365天没有休息的！

要看是什么样的倒班方式。
如果四班三倒、五班三倒或者更多班，那就倒班比较好，白天有更多的时间；
最烦的是倒班下班后来开会或培训，这样最烦了，还不能请假。
另外倒班心情相对轻松，下班后就一点事没有了，不像长白班，一项工作完不成永远是个压力。

不想倒班，倒班我零点班受不了！