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[经验分享] 12小时夜班,你是怎么熬过来的?(回复+10财富)

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12小时夜班,你是怎么熬过来的?(回复+10财富)

12小时夜班,你是怎么熬过来的?(回复+10财富)84 / 作者:关工玉 / 帖子ID:2949544,23179487

目前大部分炼化企业,都是连续运转。一线工人实行倒班制,多数为4班2倒,也有4班3倒。

不管你白天休息与否,人的生物钟,到晚上就犯困。
那么,这12小时的夜班,你是怎样熬过来的?

12小时夜班,你是怎么熬过来的?(回复+10财富)60 / 作者:关工玉 / 帖子ID:2949544,23179487

偷偷眯会?
与同事聊天打发时间?
是否能刷手机?
还是利用这个难得的清静,读读书,复习注册考试,提升自己?
还是被无休止的工作拖累,根本没时间坐下来喝口水?

12小时夜班,你是怎么熬过来的?(回复+10财富)3 / 作者:关工玉 / 帖子ID:2949544,23179487

请分享您的经历,如何把这12小时熬过来,利用好!



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