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[经验分享] 12小时夜班,你是怎么熬过来的?(回复+10财富)

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关工玉 发表于 2020-4-6 10:29:28 | 显示全部楼层 |阅读模式       来自四川省
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12小时夜班,你是怎么熬过来的?(回复+10财富)

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目前大部分炼化企业,都是连续运转。一线工人实行倒班制,多数为4班2倒,也有4班3倒。

不管你白天休息与否,人的生物钟,到晚上就犯困。
那么,这12小时的夜班,你是怎样熬过来的?

4609378.jpg

偷偷眯会?
与同事聊天打发时间?
是否能刷手机?
还是利用这个难得的清静,读读书,复习注册考试,提升自己?
还是被无休止的工作拖累,根本没时间坐下来喝口水?

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请分享您的经历,如何把这12小时熬过来,利用好!



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老婆用来哄的VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-6 10:45:28 | 显示全部楼层       来自山东省
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Peterpaul彼得保罗

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泡沫_ZPTK 发表于 2020-4-6 12:28:11 | 显示全部楼层       来自山东省
自定义头衔:  换热技术版及泵设备技术交流版 资深参与者
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开车不知方向VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-6 14:13:15 | 显示全部楼层       来自山东省
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CHANGBAISHI 发表于 2020-4-6 16:22:53 | 显示全部楼层       来自吉林省
自定义头衔:  炼钢杂役、深冷制氧杂役管理人员

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zhongyouqiang1VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-6 18:33:10 | 显示全部楼层       来自江苏省
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qq_你就是你155155VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-6 19:09:02 | 显示全部楼层       来自黑龙江省
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静文逸云VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-6 19:14:12 | 显示全部楼层       来自河南省
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贺兰雪色VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-6 20:39:34 | 显示全部楼层       来自新疆维吾尔自治区
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planetVIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-7 06:41:42 | 显示全部楼层       来自上海市
自定义头衔:  化工装置安全、生产、管理

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94673VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-7 10:59:36 | 显示全部楼层       来自湖南省
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3968668VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-7 11:09:37 | 显示全部楼层       来自巴布亚新几内亚
自定义头衔:  海川资深技术人员
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tobyxie72VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-7 11:15:03 | 显示全部楼层       来自广东省
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batawfnVIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-7 14:44:34 | 显示全部楼层       来自江苏省
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咻咻亮VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-7 21:40:38 | 显示全部楼层       来自浙江省
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sdscj0122VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-7 22:09:55 | 显示全部楼层       来自河北省
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wx_达子86194VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-8 12:31:50 | 显示全部楼层       来自马来西亚
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像极了小丑 发表于 2020-4-8 14:29:16 | 显示全部楼层       来自辽宁省
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wwguoVIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-8 20:10:27 | 显示全部楼层       来自安徽省
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yetingyuxiaobaVIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-9 14:48:58 | 显示全部楼层       来自山东省
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冲动是魔鬼_UBOHVIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-10 10:09:04 | 显示全部楼层       来自四川省
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qq_汉家将士687687VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-10 21:53:38 | 显示全部楼层       来自江苏省
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蓝&橙VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-16 20:33:03 | 显示全部楼层       来自山东省
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空白_wjnlCVIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-17 10:26:18 | 显示全部楼层       来自江苏省
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王嘉VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-18 16:44:28 | 显示全部楼层       来自山东省
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低级工程师VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-26 10:04:14 | 显示全部楼层       来自四川省
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沧州荣丰管道装备 151317VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-27 15:55:15 | 显示全部楼层       来自河北省
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xukong_206VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-28 15:45:09 | 显示全部楼层       来自浙江省
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沧州荣丰管道装备 151317VIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-29 09:12:26 | 显示全部楼层       来自河北省
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wgqmqezVIP会员 VIP会员 发表于 2020-4-29 20:28:00 | 显示全部楼层       来自宁夏回族自治区
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