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[休闲天地] 最近减肥真要拼了

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最近减肥拼了,要加快控制到70以内的脚步。今天中午不吃饭了,准备明天也不吃了。这周不吃饭看看能够减下来多少?

 

发表于 2020-3-24 11:45:48

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马群_V91FPVIP会员 VIP会员 | 显示全部楼层       最后访问IP山东省
头衔:  TA暂未设置 
太难了

 

发表于 2020-3-24 11:52:56

 

 

 

Peterpaul彼得保罗
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加油!

 

发表于 2020-3-24 12:46:10

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不吃饱饭哪里有力气减肥,你这人不实在

 

发表于 2020-3-24 12:50:55

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老婆用来哄的 发表于 2020-03-24 12:50
不吃饱饭哪里有力气减肥,你这人不实在
哈哈!

 

发表于 2020-3-24 12:52:09

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运动和控制饮食就可以了,年前我保持了大半年,减下来不少,现在疫情不能跑步,

 

发表于 2020-3-24 13:40:14

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wjl7212VIP会员 VIP会员 | 显示全部楼层       最后访问IP山东省
头衔:  TA暂未设置 
要合理减肥,单纯靠节食减肥的意义不大

 

发表于 2020-3-24 16:01:19

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wjl7212 发表于 2020-03-24 16:01
要合理减肥,单纯靠节食减肥的意义不大
先减下来再说,我这运动不行,也就每天100多个大头,可以冒点汗。平时基本上不运动。所以只有靠节食减肥是唯一的途径啦!能管住嘴也是不错滴。

 

发表于 2020-3-24 17:57:04

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20040274 发表于 2020-03-24 13:40
运动和控制饮食就可以了,年前我保持了大半年,减下来不少,现在疫情不能跑步,
你在哪?还不能跑步?

 

发表于 2020-3-24 17:57:35

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zhongyouqiang1VIP会员 VIP会员 | 显示全部楼层       最后访问IP山东省
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管住嘴迈开腿

 

发表于 2020-3-25 11:03:28

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瞬間、煙花VIP会员 VIP会员 | 显示全部楼层       最后访问IP河北省
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中午不吃饭,下午怎么有力气上班呢

 

发表于 2020-3-26 14:41:26

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罗尼诗盾阀门VIP会员 VIP会员 | 显示全部楼层       最后访问IP山东省
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少吃饭,多运动才是正道

 

发表于 2020-3-26 15:00:28

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管住嘴迈开腿

 

发表于 2020-3-27 06:47:00

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现在是管嘴阶段

 

发表于 2020-3-27 07:01:57

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健康才是正道!

 

发表于 2020-3-27 16:17:32

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zxz017 发表于 2020-03-27 16:17
健康才是正道!
是的

 

发表于 2020-3-27 17:29:02

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